|
|
|
|
|
111. |
 |
|
Домашний салат с фасолью и курицей
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Корейская морковь - 500 г, консервированная фасоль - 1 банка (450 г), отварное куриное филе - 400 г, зелень, майонез, лимонный сок, специи.
|
|
|
|
112. |
 |
|
Жареные куриные бедрышки
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Куриные бедрышки - 600 г, вино - 30 мл, сушеный чеснок, соль, черный перец, растительное масло для жарки.
|
|
|
|
113. |
 |
|
Шашлык "Аппетитный"
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Кабачок - 150 г, картошка - 150 г, красные или желтые помидоры - 150 г, майонез.
|
|
|
|
114. |
 |
|
Салат из авокадо и грейпфрута
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Авокадо - 1 шт, грейпфрут - 1 шт, обезжиренный творог - 100 г.
|
|
|
|
115. |
 |
|
Чечевица по-домашнему
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Коричневая чечевица - 1 стакан, маленькие цуккини - 3 шт, ветчина - 100 г, листья салата для украшения.
|
|
|
|
116. |
 |
|
Теплый салат с курицей и овощами
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Отварное куриное филе - 400 г, лук - 1 шт, пару небольших морковок, два болгарских перца, 2-3 небольших помидорки.
|
|
|
|
117. |
 |
|
Запеканка из цветной капусты и стручковой фасоли
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Цветная капуста и стручковая фасоль по 300 г (можно использовать и замороженные овощи), пара зубчиков чеснока, оливковое масло, семена белой горчицы и зиры, кунжут, лимонный сок, смесь прованских трав.
|
|
|
|
118. |
 |
|
Овощной плов
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Полстакана нешлифованного (круглого) риса, баклажан - 1 шт, морковка - 1 шт, небольшой кабачок - 1 шт, средние помидорки - 2 шт, луковица - 1 шт, специи.
|
|
|
|
119. |
 |
|
Суп-пюре из кабачков и картофеля на сырной основе
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Молодые кабачки - 2 шт, картофель средних размеров - 3-4 шт, плавленый сырок, грибная приправа, сливки, зелень.
|
|
|
|
120. |
 |
|
Овощная фантазия
|
|
Оценить
| Комментарии
|
|
Стручковая фасоль - 300 г, цветная капуста - 300 г, луковица, морковь, помидорки - 1-2 шт, специи.
|
|
|
Ссылок в категории: 183
|
|
|
|
|
Новое на сайте
|
|
|
Шахматный пирог
|
Мясной фарш - 800 г, слоеное тесто - 500 г, соль - 1,5 ч. ложки, яйцо - 1 шт., черный перец - 0,5 ч. ложки, чеснок - 3 зубка, кунжут - 2 ч. ложки, лук - 1 шт., горчица - 1,5 ч. ложки. |
|
|
Сладкий сдобный хлеб
|
Молоко - 140 мл, яйцо - 1 шт, масло сливочное - 70 г, мука - 270 г, соль - 1/2 ч.л., сахар - 50 г, дрожжи сухие (не быстрые) - 1 ч.л. |
|
|
Сладкая яичница
|
Ингредиенты: печенье – 350 г, масло сливочное – 200 г, яйца – 2 шт, крахмал – 2 столовые ложки, сметана – 400 г, сахар – 100 г, абрикосы 500-750 г. |
|
|
Куриный суп с лапшой
|
Курятина - 300-400 г, картофель - 3 шт, морковь - 1 шт, лук - 1 шт, лапша - 50 г, соль перец по вкусу, зелень для заправки. |
|
|
Лапша с грибами и сыром
|
Лапша - 500 г, грибы - 300 г, лук - 1 шт, сливочное масло - 20 г, сыр - 200 г, растительное масло для жарки, соль. |
|
|
Картофель с чесноком и укропом
|
Картофель молодой - 2 кг, масло сливочное - 150 г, чеснок - 1 головка, укроп - 1 пучок (50 г), соль по вкусу. |
|
|
Хлеб для диабетиков
|
| Вода теплая - 200 мл, мука 1-го сорта - 200 г, мука ржаная - 50 г, отруби пекарские - 50 г, растительное масло - 2 ст. ложки, дрожжи сухие - 1 ч. ложка. |
|
|